03. Oktober 2019

Mein Geburtsplan

Meine größte Angst: Im Krankenhaus entbinden

Was kann ich tun, um die Selbstbestimmung nicht an der Krankenhaustür abgeben zu müssen?

Es sollte eine Geburt im Geburtshaus werden, das stand fest. Aber da waren sie wieder... Diese fiesen gemeinen kleinen Zweifel, die sorgenvoll immer lauter an meiner Hülle kratzten. Ich konnte sie nicht mehr ausblenden und ich mochte auch nicht mehr. Mir war bewusst, und auch davor hatte ich Angst, dass mich diese unverarbeitete Angst wieder einholt. Irgendwie wird sie mich einholen und mir zu verstehen geben, dass ich sie hätte mehr beachten sollen.

Ich machte mir einen Plan

Ein Plan musste her. Was konnte ich alles tun, damit ich a) erst gar nicht ins Krankenhaus musste und b) wenn es doch dazu käme, wie gehe ich dann damit um?

Ich redete oft mit meiner Hebamme darüber. Sie vermittelte mir immer wieder, dass die Hebammen auch nichts anderes machen als sie, eben helfen, Frauen beim gebären zu begleiten. Nur nutzen sie die für sie gängigen Methoden. Und die seien einfach anders und würden eben nicht meinen derzeitigen Vorstellungen, einer interventionslosen Geburt, entsprechen.

Meine Hebamme half mir

Mit ihr zusammen habe ich irgendwann verstanden, dass mir die Hebammen im Krankenhaus keinen Schaden zufügen wollen. Gewisse Dinge kann ich dort sehr wohl beeinflussen und mitbestimmen. Also empfahl mir meine Hebamme, einen Geburtsplan anzulegen.

Zuvor - und das habe ich auch in meinem Kartenset empfohlen - schaute ich mir die Zahlen bei QUAG.de an. Wie viele Frauen gibt es denn, die per Notfall vom Geburtshaus oder von der Hausgeburt ins Krankenhaus verlegt werden. 2017, im Geburtsjahr meiner Tochter waren es abgerundet 1-6 % aller außerklnischen Geburten (nachzulesen im Qualitätsbericht).

Eine Geburt im Krankenhaus bedeutet nicht automatisch den Kaiserschnitt

Was ich mir auch klipp und klar deutlich machen musste, dass eine Verlegung ins Krankenhaus natürlich NICHT automatisch zur Folge hat, dass ein Baby per Kaiserschnitt geholt wird. Dieser Gedanke war so manifestiert, dass das Durchbrechen dieser Annahme wie ein Aha-Erlebnis für mich war.

Auch im Krankenhaus sind natürliche Geburten mit nur wenig Interventionen möglich. Das beweisen immer wieder Frauen, die von selbstbestimmten Geburten in Krankenhäusern berichten.

Konzentriere dich auf das, was du möchtest

Was ist also zu beachten?

Bleibe bestimmt und freundlich in deinem Plan. Schreibe, was du möchtest! Vermeide so oft es geht, die Verwendungen von Negationen. Stell dir vor, Hebamme Frieda ließt "Ich will nicht XY". In stressvollen Momenten kann das "nicht" sehr leicht überlesen oder gar vergessen werden und was bleibt zurück? Richtig, Methode "XY", die du NICHT wolltest.

Denke daran, dass bei lebensrettenden Maßnahmen dein Leben und das deines Babys zählt und du unter diesen Umständen dein Vertrauen in Hebammen und Ärzte finden solltest.Solange es aber dir und deinem Baby gut geht, kannst du immer sagen, was du denkst!

Nimm deinen Geburtspartner mit an Bord

Es ist allein schon eine Meisterleistung ein Kind zur Welt zu bringen. Wenn du dann noch nebenher deine Selbstbestimmung verteidigen sollst, hast du eine Menge Arbeit. Nimm also deinen Mann, deine Freundin oder deine Doula mit ins Boot und briefe sie! Was willst du, was willst du auf keinen Fall und ist deine Begleitung damit einverstanden und in der Lage, deinen Willen durchzusetzen?

Ich zeige euch nun meinen Geburtsplan, so wie ich ihn verfasst habe. Ich habe im Anschluss mehrere Pläne ausgedruckt und ihn in den Mutterpass und in die Krankenhaustasche gesteckt und meinem Mann in Jacken und ins Portemonnaie gelegt. Auch meiner Hebamme habe ich den Plan gegeben.

Ich bitte euch, von Bewertungen abzusehen. Dies war der Plan, den ich für mich erstellt und für richtig empfunden habe.

Ob er so in einem Krankenhaus (vollständig) umgesetzt worden wäre, kann ich nicht beantworten.